Nordic Walking Stöcke

Nordic Walking Stöcke

Nordic Walking Stöcke

Nordic Walking Stock käuflich erwerben bedeutet, sich vor dem Kauf über die Produkt Details zu belehren, um die entsprechenden Nordic Walking Stöcke zu finden. Nordic Walking ist eine Trend Sportart, weil sie sowohl alleine, zu zweit als auch in der Gruppe ausgeübt werden kann.

Mit dem richtigen Equipment macht das tägliche Trainieren noch mehr Spaß, die Stöcke sind ein bedeutender Teil des Equipments.

Generelles zu den Nordic Walking Stöcken

Die Stöcke sind die Grundlage für ein Nordic Walking Training, bei dem die Gelenke geschont werden. Die Gefährdung, beim Einüben auszurutschen wird mit den Stöcken eingeschränkt und die Bewegungsabläufe lassen sich mit den griffigen Stöcken, die es in diversen Längen (100 cm bis 135 cm) entsprechend zur Körpergröße gibt, besser beherrschen. Das Ganzkörpertraining wird durch die ideale Abstimmung der Bewegungen mit den schicken Stöcken viel effizienter, der Halt muss deshalb gut in der eigenen Hand, die den Haltegriff vollständig umfasst, liegen.

Die Nordic Walking Stöcke sind für Anfänger, Fortgeschrittene und Experten ideal, beim nordischen Laufen (Nordic Walking) werden die Muskeln aufgebaut und die Robustheit durch die Nutzung der gelenkschonenden Stöcke gestärkt.

Informationen rund um die Verwendung der Nordic Walking Stöcke

Vor dem Nordic Walking Stöcke kaufen ist es wichtig, sich genau zu überlegen, welche Produktdetails wesentlich sind. Die Stöcke sind nicht mit dem Wanderstock zu durcheinander bringen, ein Nutzeffekt der Stöcke für die Nordic Walking Tour ist die Leichtigkeit.

Beim Nordic Walking Stöcke kaufen sollten Sie also auf das Gewicht denken, denn es gibt wohltuend leichte Modelle, wie den Nordic-Walking-Stock in der Walker 5000 Premium Edition von BB Sport aus Carbon mit einem Gewicht pro Stock von 138 Gramm bei einer Länge von 115 cm. Aus dem Hause Schwab Marken gibt es eher schwere Stöcke mit einem Gewicht von 280 Gramm pro Stock. Je leichter die Nordic Walking Stöcke sind, umso flüssiger werden sich die Übungen abstimmen. Wer sich beträchtlich schwere Stöcke wählt, hat das Unterfangen, anlässlich des schweren Gewichts die Spass am Nordic Walking zu verlieren. Für Kinder gibt es Stöcke, die in der Größe verschiebbar sind und Nordic Walking Kinder Training eingesetzt werden können.

Stocklänge berechnen

Hier gibt es eine detaillierte Berechnung der optimalen Stocklänge. Die Stocklänge kann nach diesem Schema kalkuliert werden: Die Körpergröße in cm, also zum Beispiel 180 cm mal 0,66 ergibt in diesem Beispiel eine Stocklänge von aufgerundet 120 cm. Schlaufen an den Stöcken sorgen dafür, dass nach dem Nordic Walking Stöcke erwerben kein Stock unversehens abgängig geht.

Schlusswort

Gezielte Stöcke, die beim Nordic Walking Training eingesetzt werden sollen, müssen in der Größe optimal zur Körpergröße passen. Leichte Werkstoff wie Karbon wirkt sich im Nordic Walking Training oft vorteilhaft aus, weil der Körper nicht durch ein zu gesteigertes Gewicht der Stöcke unter Druck wird. Wer sich vor der Produktangebot der Stöcke das Material und die Equipment genau betrachtet und parallelen zieht, erhält das ideale Kaufergebnis.

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