Wirkungsweise von Kreatin

Die organische Säure Kreatin – auch Creatin genannt – stellt der menschliche Körper in gewissem Umfang her. In Leber, Nieren und Bauchspeicheldrüse synthetisiert er die Substanz, welche er zum großen Teil in der Skelettmuskulatur speichert. Kreatin wirkt insbesondere dort, wo es der Körper speichert – in seiner Muskulatur. Als Nahrungsmittelergänzung und aufgrund seiner Leistungsfähigkeit ist […]

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Creatin ist wichtig

Creatin Pulver bei Sportnahrung-Engel! Creatin Pulver wird im Bodybuilding sowie in anderen Leistungssportarten eingesetzt. Kampsport, Ballsport, Leichtathletik oder Schnellsportarten sind Bereiche in denen Creatin zur Anwendung kommt. Neben Aminosäuren und Eiweiß ist Creatin eines der häufig benutzten Supplements weltweit. Creatin Pulver ist häufig die günstigere Variante gegenüber Creatin Kapseln. Pulver kann einfach in ein Shake […]

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